Der erste Monat meines LDL Experiments ist rum – Zeit für einen kurzen Rückblick. 😉 Haferflocken & Flohsamenschalen im Alltag Die Haferflocken und Flohsamenschalen lassen sich ganz gut in den Alltag einbauen. Sonntags backe ich oft Brötchen mit Haferflocken und Flohsamenschalen für die Woche. Und: Haferflocken müssen weder nur morgens sein, noch schön aussehen 😅 Mal kalt mit Joghurt, Blaubeeren und Cashews; mal warm mit gekochtem Apfel und Mandelblättchen – Hauptsache, es g